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Overthinking: abitudini sbagliate e come cambiarle

6 Agosto 202323 Settembre 2023

E’ capitato a tutti di vivere periodi di stress in cui la nostra mente sembra un labirinto di parole su parole, pensieri su pensieri. Quando questi periodi durano più del dovuto, questo pensare troppo può… Leggi tutto »Overthinking: abitudini sbagliate e come cambiarle

Come cambiare vita: 10 passi per dare il via al cambiamento

17 Luglio 202323 Settembre 2023
4 commenti

Tutti noi ci troviamo ad affrontare dei periodi di cambiamento, che siano cercati o frutto di avvenimenti al di fuori del nostro controllo. Ma come fare ad affrontarli al meglio? In questo articolo ti propongo… Leggi tutto »Come cambiare vita: 10 passi per dare il via al cambiamento